ATELIER CYCLES ET MÉNOPAUSE
Bonjour!
Après 20 ans à parcourir ce monde fascinant qu'est la féminité, j’ai accumulé un trésor de connaissances et d'expériences partagées avec de nombreuses femmes, et je suis impatiente de t’emmener dans cette aventure!
Que tu sois une jeune adulte ou que tu approches de la ménopause, il y a tant à apprendre sur notre corps ! Quel que soit ton âge, il est important de comprendre ce que tu vis, ce que tu as vécu et ce que potentiellement tu vas vivre.
Alors, pourquoi ne pas passer deux heures ensemble pour déchiffrer les mystères de nos cycles et tout ce qui vient avec ?
Voici ce que nous allons explorer :
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Le super pouvoir de notre biologie : On va plonger dans le rôle des hormones et comment elles jouent avec notre santé physique et mentale – spoiler alert : c'est passionnant !
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Les outils magiques contre les petits et grands tracas : Comment faire face aux symptômes prémenstruels et transformer notre quotidien, fini les migraines et bonjour la sérénité !
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La ménopause, une amie qui te veut du bien : On va apprendre à voir cette étape de la vie comme une superbe occasion de se réinventer, être en pleine énergie et créativité.
Et parce que tout est lié, on parlera aussi de comment manger mieux peut nous aider, des petits plus des suppléments et des hormones, sans oublier l'importance de notre bien-être émotionnel.
Je sais, beaucoup d’entre nous avons souvent juste subi ces changements.
A travers cet atelier j'aimerais que tu ai les outils pour prendre les rênes et transformer chaque cycle en une victoire. Et même si tu penses que la ménopause c'est l'arrêt de tes cycles, tu réaliseras que pas du tout!
Les cycles font partie de la femme toute sa vie!
Et mon objectif c'est que tu le vives comme un super pouvoir!
Prête à faire de tes cycles ton allié ?
Rejoins-moi pour un atelier plein de connaissances mais surtout plein de tendresse pour la femme que tu es!
Cet atelier sera en ligne sur Zoom et se déroulera le
Samedi 18 Mai de 11h à 13h.
Le prix de l’atelier est de 200 DH
L'atelier sera enregistré, si tu as un empêchement le jour même, ou simplement pas disponible à cette date, je t'enverrais l'enregistrement!
Si tu as des questions ou si tu veux discuter avant de te décider, n’hésite pas à me contacter.
Si tu es prête à t'inscrire, laisses moi tes coordonnées ici et tu auras toutes les informations.
Qui je suis?
Je suis Kenza, coach et thérapeute Holistique, et j'accompagne depuis plus de 10 ans des femmes (principalement) à y voir plus claire dans leur chemin de vie, transformer les blocages en force et acquérir les outils pour être proche d'elle même face aux défis de la vie.
Au plaisir de partager ce moment avec toi!