Let Go Retreat

Au programme

Coffret offert pour préparer sa Detox - Détox: jus, soupe et riz - Routine matinale de nettoyage - Méditation

- RespiJus - Yoga Détox - Ateliers de connaissance - Séance individuelle pour faire le point sur Soi - Marche consciente - Balade sur la lagune de Moulay Bousselham - Soirée Musical & Dansante

Vos Ateliers

- Gestion des émotions - « Comment on s’intoxique » - Anatomie et émotion du Foie et des Intestins - Expression créative - Permaculture humaine

Lieu

Vila Bea, une maison d’hôtes de luxe à Moulay Bousselham C’est une maison design dominant une plage de sable blond entre le ciel, le soleil, et la mer. Un lieu unique mariant confort moderne (climatisation, wifi gratuit, fitness, literie royale, piscine chauffée.

La retraite

L’automne une saison de transition, qui permet à la nature et à l’homme de se préparer à l’hiver. C’est le temps d’ouvrir une page blanche, de repartir sur des bases énergétiques saines pour traverser sereinement la saison froide! Une cure Détox pour mieux relancer son énergie et stimuler les organes de l'automne.

Nous vous proposons un programme riche pour vivre au mieux votre Détox et d’inviter des routines alimentaires et physiques saines. Les activités proposés sont des outils pour inviter plus conscience, gage d’une vie plus sereine et en contact avec soi. Cette retraite vous permettra de continuer de manière autonome à prendre soin de votre organisme une fois rentré.

Vos intervenants

Mey Zniber : Naturopathe, thérapeute holistique et Permacultrice Kenza Benmoussa: Professeur de Yoga, coach et Praticienne en médecine Ayurvédique

Prix

Le prix de la retraite inclue les 3 nuitées à Vila Béa, la détox jus/soupe/reprise alimentaire et tout le programme. En chambre double: 5200 Dh