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Retraite Corps Esprit à Marrakech

dim. 17 févr.

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Marrakesh

Yoga, Respiration, Méditation, Atelier Nutrition et Cuisine Végétarienne

Les inscriptions sont closes
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Retraite Corps Esprit à Marrakech
Retraite Corps Esprit à Marrakech

Heure et lieu

17 févr. 2019, 10:00 – 20 févr. 2019, 18:00

Marrakesh, Marrakesh, Morocco

À propos de l'événement

Vivre en paix et en bonne santé est le souhait de nous tous. Et notre machine corporelle et émotionnelle a besoin d’attention pour que ce souhait soit une réalité. Savoir quoi apporter à mon corps autant par le mouvement que l’alimentation est ce que propose cette retraite.

Le Yoga, à travers la sagesse du corps emmène l’esprit à plus de paix. Savoir comment  bien nourrir son corps aide la machine corporelle à mieux tenir face aux aléas de la vie….

Dans cette petite retraite loin de tout, dans un écrin de verdure, d’espace et de calme nous allons donner toute l’attention à notre corps à travers différentes séances où nous prendrons soin de notre corps pour évacuer les énergies que nous ne voulons plus. Nous prendrons le temps  d'étirer le corps, d’apprendre à respirer et à méditer à travers des techniques simples et joyeuses.

Patricia, notre experte en nutrition nous…

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Kenza Benmoussa

kenza@kenzabenmoussa.com

WhatsApp: +212 661 066000  

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